Hyvinvointivalmennuspalvelut


KTBalanssi
BALANCE-valmennukset ovat yhdistelmä personal trainingia sekä Life Coachingia. Valmennukset ovat suunnattu erityisesti painonpudotukseen ja elämäntapamuutokseen tähtääville. Pitkän valmennuksen tavoitteena on pysyvien elämäntapamuutosten saavuttaminen.

BALANCE 6-12KK


14306769_s
– Tee pysyvä elämäntapamuutos ja saa energisyyttä ja hyvää oloa elämääsi

Sisältää 15-30 tapaamista:
  • Alku-, väli- ja lopputestit (kunto- ja kehonkoostumustestit)
  • 6-12 kk:n harjoitusohjelmat sekä kuntosaliohjelmat koko ajalle
  • Ravintoneuvonta ja kontrolli
  • Yhteiset treenit PT:n kanssa
  • MIND-valmennus 2-4 kertaa
  • Kirjallista valmennusmateriaalia

Hinta: 175€/kk (1050€)